در پاسخ باید بگوییم ،به عنوان مثال کم غذا خوردن و یا بیشتر ورزش کردن و
صرفه جویی پول برای دوران بازنشستگی عادات خوبی هستند که ژنتیکی نیست و به
خود شخص بستگی دارد.این عادات ذکر شده به طور کامل موفقیت نمی آورند.انسان
های موفق یک اراده قوی و نظم و انظباط برتر نسبت به دیگران دارند و این همان چیزی است که بیشتر ما آنرا نداریم.
برای ساختن عادت های خوب،در ابتدا چندان انتظار بالایی از خود نداشته
باشید.زیرا شما باید یک تغییر روانی در خود بوجود آورید که این امر نیاز به
زمان دارد
در این جا معمول ترین متد ها که موجب موفقیت میشود را ما برای شما گرد آوری کرده ایم.
۱_ پیدا کردن یک هدف وحدت بخش در زندگی :
بدانید که همه چیز به هم متصل است،که این همان معنای زندگی است.
هر روز که از خواب بیدار میشوید به این موضوع فکر کنید.
۲_ سعی کنید حواس پرتی خود را از بین ببرید :
روزی که شما بتوانید موبایلتان را از زندگی حذف کنید،آن روز یک روز خاص و بزرگ برایتان محسوب میگردد.
هرگز هنگامی که از خواب بیدار میشوید موبایلتان را چک نکنید،به جای آن تمرکزتان را بر روی برنامه ای که در آن روز دارید بگذارید.
۳_ارزش وقت شما بالا تر از همه چیز از :
از هر چیزی و هر کسی که موجب هدر رفتن وقت شما میشود دوری کنید.زیرا همه یک روز ارزش زمان از دست رفته را میفهمند
۴_با اعتماد به نفس، (نه) گفتن را یاد بگیرید :
به خوردن و نوشیدن چیز هایی که برای شما بد هستند، یا کسانی که به خود
اجازه میدهند تا وقتتان را از دست بدهید و هر چیز وسوسه کننده دیگری که شما
را از برنامه تان عقب می اندازد «نه» بگوئید.
۵_برداشتن قدم های کوچک در راستای برنامه تان :
به دنبال پیشرفت باشید،حتی ۱%،
هرگز انتظار اینکه یک شبه موفق شوید را نداشته باشید.
این انتظار هرگز اتفاق نمی افتد.
۶_انسان جایز الخطا است:
هنگامی که اشتباهی را مرتکب میشوید به خود استراحت دهید و خودرا سرزنش نکنید.
شما انسان هستید،نه ماشین.
۷_هرگز از اشتباهاتی که کردید پیروی نکنید.(از آنها تجربه بدست آورید) :
شما یک فرد بالغ هستید و ممکن است اشتباهاتی را مرتکب شده باشید که به ضررتان بوده اند.
برای موفقیت شما باید از اشتباهاتتان درس عبرت بگیرید و از آنها برای رسیدن به هدف استفاده کنید.
عادت های خوب را برای موفقیت بدست آورید،زیرا شما خودتان را دوست دارید و به دنبال زندگی بهتر هستید.
۸_خودتان را با دیگران مقایسه نکنید :
تمام توجه تان این باشد که لیاقت و توانایی های شخصی خود را در زندگی بدست آورید.
۹_راه موفقیت و ساختن عادت های خوب را آسان کنید :
تمام چیز هایی را که برای موفقیت نیاز دارید سازماندهی و آماده کنید.
به برنامه ای که برای موفقیت چیده اید ایمان داشته باشید و از آن پیروی کنید.
۱۰_صبور باشید :
در برابر دیگران صبور باشید،زیرا آنها هم انسان هستند و امکان اشتباه کردن برای همه وجود دارد.
به این نکته هم هم توجه داشته باشید که هر کس در زندگی مشکلات و سختی هایی دارد.
۱۱_مسئولیت پذیر و راستگو باشید :
حاضر به دادن جریمه اشتباهی که کردید باشید.
این به نظر کار کوچکی تلقی میشود اما ،حقیقت این است که عمل به این کار سخت است و به نوعی ،به میزان مسئولیت پذیری شما ربط دارد.
سعی کنید دیگران را نیز در برابر خود راستگو کنید.به گونه ای که اگر حقیقت به ضررشان باشد ،از گفتن آن نترسند.
۱۲_ عواملی که موجب انجام عادت های بد در زندگیتان میشود را حذف کنید:
استفاده زیاد از موبایل یک عادت بد به شمار می آید.
اگر از آن به طور متداول استفاده میکنید،حداقل در بعضی از ساعات روز ،آنرا خاموش کنید.
افرادی که موجب تاثیر منفی در زندگیتان میشود را کنار بگذارید.
۱۳_از دیگران یاد بگیرید.
توانایی انجام دادن چه کاری و یا انجام ندادن چه کاری را یاد بگیرید.
از تجربه دیگران در کارها استفاده کنید تا زودتر به هدفتان برسید.
۱۴_ میزان پیشرفت خود نسبت به گذشته را اندازه گیری کنید :
اندازه گیری میزان پیشرفت موجب ذخیره زمان ،پول و.... میشود و یک جهت به برنامه و راهتان میدهد.
۱۵_ به صورت خودکار تصمیم هایی را که قصد اجرا آنها را در روز دارید بنویسید :
انجام این کار باعث میشود تا آسان تر به اهداف خود برسید.یعنی راه رسیدن به اهداف را ممکن میسازد.
۱۶_برای کار هایی که قادر به انجامشان نیستید ،تلاش کنید :
اگر از عهده کاری بر نمی آیید از یک راهنما استفاده کنید،
برای رسیدن به هدفتان تلاش کنید و از آن دور نشوید،
اما این نکته مهم است که شما قرار نیست همه کار ها را به بهترین وجه انجام دهید اما تلاشتان را باید انجام دهید.
۱۷_ برای پیروزی هایی که بدست می آورید جایزه تعیین کنید :
انجام این کار باعث میشود تا شما انگیزه ای برای پیروزی بدست آورید و تمام تلاش خود را به کار گیرید.
۱۸_ زمانی مشخص برای انجام کار ها داشته باشید :
انجام کار ها و عادت های خوب در زمان خودشان کمی مشکل است اما غیر ممکن نیست.
از دوستان و یا خانواده خود برای انجام کار ها کمک بگیرید.
سعی به انجام کارها در وقت خودشان داشته باشید.